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便利グッズ 震災にも歯ブラシにも!たためる携帯コップ

  歯ブラシセットを持ち歩いていますか?    

「食べたら磨く」は自分で出来る一番簡単で

お金のかからない 最も有益な 歯のケアです。

 

 何事も毎日のコツコツの努力に勝るものはありません。「ローマは1日にしてならず」なのです。

 

 歯も同じです。人間の身体は生もの。

進化もすれば退化もしますね。

歯が退化しない為には 毎日食後に歯ブラシをしましょう。

 

食後に歯ブラシをしなければいけない理由は

⑴食べ物の汚れをとる

⑵お口の中を清潔に保ち菌を繁殖させない

⑶歯茎の適度なマッサージで血流を良くする 

⑷歯周病を防ぐ為

簡単に言うとこのような事ですね。

 

是非、外食の時も歯ブラシセットを持ち歩きましょう。ランチの後歯ブラシをすると気分もすっきり!

 

こんな便利グッズを見つけました。

折りたためるシリコンコップ。

今朝の新聞に載っていましたよ。

実は私はもうずっと前から使用しています。

とても便利。ポーチの中にも入ります。

 

外出先で使用した歯ブラシとコップは

手を乾燥させる機器で乾かしましょうね。

 

長く清潔に保つ事が出来ますよ。

 

 

 

監修者情報

院長 小西 勇人

略歴
昭和62年3月 : 昭和大学 卒業
昭和62年4月 : 歯科医師免許 取得
平成2年3月 : こにし歯科医院 開院

所属学会
一般社団法人 東京都東村山市歯科医師会 会長
東京都東村山市学校歯科医会 会長
東京都東村山市学校保健会 副会長
東京都東村山市立第三中学校 歯科校医
東京都学校歯科医会 参事
東京都歯科医師会 参事
東京都歯科医師会 代議員
東村山市 保健福祉協議会委員
東村山市 介護認定審査会委員
多摩北部医療センター運営協議会 委員
多摩小平保健所歯科保健推進会議 委員
東村山市保育料等審議会 委員
北多摩北部二次保健医療圏地域災害医療連携委員

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